女孩们晒起来！加拿大研究：多晒酞阳竟能帮助减肥

▲别怕太阳！适当接触阳光让减重变得更轻松。（图／翻摄佐佐木希IG，以下同）很多女生都怕晒黑，巴不得每天都躲在冷气房不出门..

日本女星疯「米饭」减重　网友实测10天，小腹都变平坦了！

▲日本女星实行米饭减重，吃对米饭其实营养价值非常高。（图／翻摄自IG/@nozomisasaki_official，以下同）你也是米饭控吗？好..

佐佐木希激推「茶碗蒸」减重　营养师：一天一餐代替淀粉效果好

▲即使当了妈妈，佐佐木希的脸蛋和身型依然维持少女姿态。（图／翻摄自instagram@nozomisasaki_official、Pinterest）佐佐木希..

日本女生疯传「笑容练习术」 　简单4步骤就能学会女星般甜美灿笑

每次拍照的时候总觉得笑得很憋？就算别人看不出来，也老是觉得自己哪里怪怪的，就是笑得不好看，好羡慕那些女星们的笑容都这么..

新垣结衣跌出榜外！「日本女星整容范本」第1名大爆冷

▲明日花绮罗获得第1名让网友跌破眼镜。女生为了爱美而整型早已不是秘密，大家公认的美丽也随着流行也所不同，而日前日本名医..

日本网友狂推「笑容瑜珈」，助你7天达成女星笑颜

▲迷人笑容是提高颜值的小秘诀。（图／翻摄自instagram@nozomisasaki_official）每次拍照都卡卡吗？很多人都说，爱笑的女生运..